情感障碍虽然与其他心理障碍相比发病率并不高，但却可发生在任何年龄段、任何人的身上。这种心理疾病会让一个心智正常的人，整日陷入对莫须有重病的极度恐惧和不安中，有些情感障碍患者甚至因此失去了工作。那得了情感障碍该怎么办呢?

传统情感障碍治疗方法

专业，心理治疗：①简单的心理治疗：对患者进行解释、指导、疏泄，使其了解本病知识，并予以心理支持;② 认知治疗;对疑病观念明显。且有疑病性格倾向的患者，可用认知矫正治疗，有远期疗效;③森田治疗：使患者了解症状实质上并不严重，从而接受症状，带着症状学习顺其自然生活。本疗法对缓解症状、提高生活质量有效。

弊端：短期内效果明显，因为没有从根本上去把握情感障碍的病因，容易复发。

第二，药物治疗：由于患者对健康期望值高，对躯体反应敏感，所以宜用副反应小的药物。药物剂量不宜大。因为，若出现药物副反应，会加重患者的焦虑、紧张情绪。

弊端：可选用药物少，敏感的神经系统容易导致副作用。

第三，其他治疗：例如频谱治疗、按摩治疗、体外反搏治疗等。

弊端：这类治疗措施只能作为辅助手段，并无直接治疗效果。

得了情感障碍后，需要及时接受规范治疗，以免对患者身心造成更大痛苦，加大后期治疗困难。